Jesen je počela turbulentno, red kiše, red sunca, po koji red i snega. Vlažno vreme je blagoslov za bakterije i viruse, jeseni i zimi posebno ako je toplije vreme. Često ljudi tek kad se razbole traže lek umesto da svoje telo ojačaju i pripreme za zimski period. Ako želite zimu bez viroza, kijavice i bolesti onda je jesen pravo vreme da ojačate svoj imunološki sistem.
Iz ličnog iskustva znam kako prehlade umeju biti naporne.
Evo nekoliko saveta i recepata koji su meni pomogli da skoro 30 godina živim zdravo, bez gripa i viroza.
Za jači imunitet:
Svako jutro kad ustanete pripremite ovaj napitak za koji vam je potrebno;
1 veća čaša prokuvane malo ohlađene vode (2dcl.) Koristite veću čašu ili kriglu da lakše izmešate sastojke.
1 supena kašika meda + isto toliko matične mleči u medu
8 – 10 kapi propolisa
sok pola limuna ili limete
1 čajna kašika pčelinji polen
Pripremite tako sto u čašu najpre stavite med + sok pola limuna + 8-10 kapi propolisa i dobro izmešate, dodate matičnu mleč u medu, pčelinji polen, vodu i ponovo dobro izmešate, sačekate da se pčelinji polen rastopi a svi sastojci dobro sjedine i popijete.
Ovaj napitak je najbolje uzimati Novembra tokom celog meseca a kasnije 2 puta sedmično.
Za jako srce i bistar um:
Ovaj prirodni preparat je čudo neverovatno.
Recept sam dobila od jedne monahinje pre više od 40 godina, efikasan prirodni eliksir
za organizam, posebno za srce i mozak.
Ovaj preparat treba praviti i konzumirati jednom godišnje, najbolje u jesen ili početkom zime.
Porebni sastojci:
1/2 kg. livadski med
200 grama beli luk
2 dcl. jabukovo sirće
Luk očistiti zgnečiti i staviti u veću teglu, preko sipati med dodati sirće i dobro izmešati kašikom. Teglu zatvoriti dobro i staviti negde u kuhinji gde vam neće smetati da bude na sobnoj temperaturi. U početku svaki dan teglu protresti pošto luk voli da ispliva na površinu i oksidira, mada to nema posledice, ništa neprirodno.
Nakon 40 dana sadržaj procediti, luk možete da pojedete ili bacite ( ja ne cedim).
Uzimati 1 supenu kašiku pred spavanje uz čašu tople vode.
Napomena; Ako imate nizak pritisak onda uzimajte pola kašike odnosno 1 čajnu kašiku. Terapija traje 40 dana ako ne potrošite sve slobodno produžite dok svu količinu ne popijete.
Da bi ste svoj životni prostor zaštitili od virusa držite u prostoru gde najviše boravite suvi bosiljak, možete napraviti nekoliko buketića i staviti u vaze po ormarima, na prozore na sto bilo gde, gde vam neće smetati, provetravajte kuću odnosno stan redovno i po mogućnosti
jednom sedmično okadite tamjanom.
Tamjan je takodje veoma dobar jer čisti vazduh i osvežava, tera viruse.
Vrlo efikasna zaštita od virusa jeste i propolis u spreju. Kad počnu prehlade, grip ujutru pre nego što izadjete iz stana/kuće, pošpricajte malo grlo.
Da ojačate imunitet takodje pomaže; tuširajte se mlakom ne vrućom vodom a tabane hladnom vodom, obuti vunene ili termo čarape pa u krevet. Ako imate umorne noge pokušajte da pre spavanja privijete par listova zvezeg kupusa preko tabana.
V. Kosovka
