Ako imate problema s „neumornim“ kašljem zavirite u svoju kuhinju i pripremite vrlo jednostavan domaći lek koji će vam pomoći da se rešite ove zdravstvene tegobe.
U pitanju je – sirup od lovorovog lista. On je prirodno sredstvo za umirivanje nadraženog grla, deluje protivupalno i antiseptički, a osim toga pročišćava disajne puteve te tako jača naš imunitet. Lovorov list se često koristi u kuhinji kao dodatak jelima jer im daje posebnu aromu, a eterično ulje lovora izvrsno je za inhalaciju i dezinfekciju prostora, pogotovo u sezoni gripa.
U nastavku pročitajte kako se pravi sirup od lovora.
Sastojci:
– 6 sušenih listova lovora
– 1 limun
– 3 velike kašike meda
– 3 dcl vode
Prirprema sirupa od lovora:
1. U posudu prokuvajte vodu. Dodajte lovor u vrelu vodu i kuvajte ga pet minuta. Posudu pritom poklopite.
2. Nakon pet minuta izvadite listove iz vode. Pustite da se malo ohladi i dodajte med i sok od jednog limuna. Kad je sirup potpuno hladan, pretočite ga u bokal.
Napomena: Uzimajte kašičicu tri puta na dan, a posebno pri velikim napadima kašlja.
Izvor: dnevno.rs
