Sagorite masti za samo jednu nedelju

0
1037

grejpZdrava ishrana, vežbanje i samokontrola su ključni faktori za uspešan gubitak težine, ali zahtevaju vreme.

Ako se pripremate za plažu u poslednjem času, ovaj napitak bi mogao da vam pomogne da se rešite celulita.

Ovaj recept je prepun sastojaka koji pomažu sagorevanje masti.

Grejpfrut: Ovo zdravo voće je odličan izvor vitamina C i E, a oba pomažu da se smanji oštećenje ćelija i poboljša cirkulacija krvi, što može da spreči nastanak celulita. Sok od grejpfruta je jedan od najboljih napitaka za sagorevanje masti i uklanjanje celulita. Takođe, pomaže regulaciji šećera u krvi i smanjuje zadržavanje tečnosti.

Narandže: Studija Univerziteta Arizone pokazuje da nedostatak vitamina C smanjuje sposobnost tela da koristi masti kao gorivo, što dovodi do njihovog skladištenja u organizmu.

Kurkuma: Prema istraživanju USDA, kurkuma može da spreči širenje masnog tkiva u telu.

Pomešajte 1 šolju soka od grejpfruta, 1/2 šolje soka od narandže i 1/2 kašičice kurkume. Po potrebi možete dodati i 1/2 šolju filtrirane vode.

Ozonpress

POSTAVI ODGOVOR

Unesite Vaš komentar
Molimo unesite vaše ime