Ključna reč: Mršavljenje
Evo zašto je KISELI KUPUS najbolja namirnica koju možete jesti ove...
Kiseli kupus spada u fermentirano povrće koje ima mnogo zdravstvenih prednosti. Pre više od 2.000 godina uz pomoć fermentacije hrana se čuvala od kvarenja....
Ječmena voda TOPI KILOGRAME, evo kako da je napravite
Osim što podstiče mršavljenje i jača imunitet, stari je narodni lek protiv svih vrsta upala, a dostupna je u svako doba godine.
“Ječam žito, seme...
Evo zašto je BUNDEVA najbolja namirica koju danas možete pojesti
Od bundeve mogu da se pripremaju i slana i slatka jela, može da se jede živa, dinstana, pečena, pržena, a na organizam izuzetno blagotvorno...
Osam vežbi koje će pomoći da imate savršeno telo
Vežbe za mršavljenje trebalo bi da se rade tri do pet puta nedeljno, a ako imate uslova i volje, dobro je da vežbe za...
Vodič za praznične ručkove
Zima i praznični period mogu da budu veoma izazovni kada je u pitanju održavanje kilaže, jer tada nemamo toliko fizičke aktivnosti kao u toplijem...
Goje vam se kritični delovi tela
Kad shvatite zašto se najviše gojite u stomaku ili butinama lakše ćete odabrati režim ishrane i vrstu vežbi koje će vam pomoći da smršate.
Evo...
Ceo svet ga pije, zašto ne biste i vi
Ovaj recept za mršavljenje od samo tri sastojka izazvao je pravo "ludilo" širom sveta...
Sve je više onih koji su ga isprobali i koji imaju...
Pomoću ovih trikova mršavićete i dok spavate
Svi će se složiti da je redovno vežbanje najbolji način da izgubimo težinu i očuvamo zdravlje. Ali, postoje i mnoge druge metode koje, iako...
Volite testenine, a želite da smršate
Ukoliko volite špagete i ne želite da ih se odreknete ni za vreme dijete, naučnici imaju dobru vest za vas. Ishrana pastom doprinosi gubljenju...
