Ključna reč: vežbanje
Osam vežbi koje će pomoći da imate savršeno telo
Vežbe za mršavljenje trebalo bi da se rade tri do pet puta nedeljno, a ako imate uslova i volje, dobro je da vežbe za...
Fitnes instruktorka savetuje: Ne preterujte u đakonijama
O ishrani tokom zime i o tome koliko je važna fizička aktivnost za portal Dnevno.rs govori Danijela Banović, personalni trener i fitnes instruktor.
– Veoma...