Ovaj zeleni „terminator“ će uništiti sve naslage masti u vašem telu.
Sastojci:
- 1 šolja listova spanaća
- ½ šolje svežeg krastavca
- celer
- ½ banane
- ½ šolje ananasa
- ½ šolje vode
- 4 kockice leda
Priprema:
Pomešajte sve gore navedene sastojke u blenderu dok ne dobijete gustu, kremastu zelenu mešavinu. Popijte ovaj napitak odmah nakon pripreme. Ovo piće sadrži oko 200 kalorija, 21g proteina i 5g ugljenih hidrata te može služiti kao zamena za jedan obrok.
www.webtribune.rs
